Olympia Quirónsalud, reconocido centro de alto rendimiento deportivo, está ofreciendo este verano un programa exclusivo e intensivo de entrenamiento de fútbol, enfocado para la pretemporada de los futbolistas profesionales y amateurs.
Diseñado para optimizar las capacidades físicas y futbolísticas con el objetivo de llegar en las mejores condiciones posibles a la próxima temporada, así como para aquellos jugadores que están en la última fase de recuperación de su lesión y quieran volver al terreno de juego (Return To Play) con total confianza, combinando el trabajo de gimnasio y de campo.
El programa intensivo de fútbol de Olympia comienza con una valoración inicial de los parámetros de rendimiento y de las simetrías funcionales a través de 4/5 pruebas rápidas donde se obtendrá la información precisa sobre el nivel actual y las áreas de mejora.
Durante todo el programa, los deportistas se implicarán en un intensivo entrenamiento de 5 días por semana, de los cuales 3 se centrarán en el entrenamiento en campo, donde realizarán una activación previa de 30 minutos en el gimnasio para prepararse y conseguir un buen rendimiento. Además de 2 días de entrenamiento en el gimnasio, trabajando según las necesitades de cada deportista y sus cualidades físicas.
Olympia Quirónsalud, reconociendo la importancia de la recuperación, ha incluido en el programa una sesión dedicada exclusivamente al bienestar físico. Relajar los músculos, reducir la fatiga y evitar las sobrecargas. Para ello, mediante el innovador programa Recovery se tendrá acceso, una vez a la semana, a las instalaciones de piscinas, baños de contrastes, sauna y Vacusport, (tecnología de la NASA) para mejorar la respuesta vascular mediante un sistema de presión positiva y negativa optimizando los procesos de intercambio intercelular y favoreciendo la regeneración de los tejidos.
