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El cambio brusco de rutina y la relajación propia de las vacaciones favorecen un incremento de esguinces, fracturas, tendinitis y daños vertebrales
Cuando por fin llegan las vacaciones, descansar no siempre resulta tan sencillo como esperábamos. Al desaparecer los horarios, las reuniones o las obligaciones del día a día, es frecuente sentir cierta inquietud, mirar el móvil constantemente o intentar llenar cada momento con planes. Sin darnos cuenta, seguimos funcionando con la misma lógica de productividad con la que hemos vivido durante el resto del año.
Mantener el dormitorio fresco, limitar el uso de pantallas y evitar el alcohol, la cafeína y el ejercicio intenso antes de acostarse, favorecen un descanso reparador
Este procedimiento es seguro, eficaz y más breve que los métodos convencionales. Además, permite desvitalizar el tejido cardíaco objetivo sin desestructurarlo y sin influir sobre otras regiones anatómicas próximas, evitando daños colaterales.
Especialistas de Quirónsalud Valencia y Quirónsalud Torrevieja recuerdan que los excesos propios del verano pueden favorecer el aumento del colesterol y del riesgo cardiovascular si se abandonan los hábitos saludables.
El Dr. Jesús Martín-Fernández, neurocirujano del Hospital Ruber Internacional y presidente de la World Society of Awake Brain Mapping, aplica un innovador modelo de mapeo cognitivo multimodal en tres pasos que adapta la cirugía en tiempo real según responde el cerebro del paciente.
Dos décadas de experiencia en el tratamiento no invasivo de tumores cerebrales, espinales y torácicos mediante radiocirugía y radioterapia estereotáxica.
Evitar la actividad física al aire libre en los días con peor calidad del aire, mantener una correcta hidratación y seguir el tratamiento pautado ayudan a reducir el riesgo de complicaciones.
La técnica permite tratar, mediante catéter, a pacientes con prótesis biológicas mitrales degeneradas y alto riesgo quirúrgico, evitando una nueva cirugía a corazón abierto.
Las infecciones prevenibles mediante vacunación pueden desestabilizar enfermedades cardiovasculares, respiratorias, metabólicas o renales y deteriorar la calidad de vida del paciente.